Все статьи сайта authoritynutrition.net имеют информационный характер. Перед применением рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Не рискуйте вашим здоровьем.

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника клизмой происходит посредством раздражения прямой кишки и нижней части толстой кишки, что помогает облегчить запор и очистить организм от шлаков, токсинов и каловых завалов. Клизма для очищения кишечника в домашних условиях не такая уж и сложная процедура, в чем вы и убедитесь, прочитав статью до конца.

Обновлено: 06 авг 2019  
Клизма для очищения кишечника в домашних условиях

Хотя существует много видов клизм, некоторые из которых направлены на очищение только прямой кишки, клизмы для очищения кишечника должны включать достаточное количество жидкости, чтобы достичь его дальних отделов. Для проведения клизм в домашних условиях вам понадобится Кружка Эсмарха (большой резиновый мешок, продающийся в аптеках), которая вмещает в себя от 1 до 4 литров жидкости. В дополнении к этому устройству у вас будет длинная трубка и наконечник, которые могут быть разных размеров и форм. Перед началом проведения клизмы на дому, человеку с некоторыми проблемами со здоровьем рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Как правильно делать клизму для очищения кишечника

Шаг 1

Соедините трубку с наконечником идущие в комплекте с кружкой Эсмарха. Подсоедините другой конец трубки к выступающему из нижней части мешка для клизмы пластиковому наконечнику.

Шаг 2

Заполните мешок для клизмы 1,5 - 2,0 литрами воды, температура которой составляет 36,6 - 37°C.

Шаг 3

Повесьте кружку Эсмарха за специальное отверстие на S образный крючок на высоте 1,2 - 1,8 метра от пола (повесить можно в ванной комнате на крючок для полотенец).

Шаг 4

Коленно-локтевая поза
Коленно-локтевая поза во время клизмы

Смажьте насадку и анус вазелиновым маслом.

Шаг 5

Станьте в коленно-локтевую позицию на полу, вставьте смазанный наконечник в прямую кишку и откройте зажим, чтобы вода начала проходить в кишечник. Постарайтесь впустить в толстую кишку столько воды, сколько сможете.

Шаг 6

Лягте на спину и помассируйте нижнюю часть живота в течение нескольких минут или до тех пор, пока вы не почувствуете позывы к дефекации.

Предупреждения

Перед проведением клизмы для очищения кишечника в домашних условиях обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Медицинские эксперты предупреждают, что такой метод очищения противопоказан людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы из-за повышенного риска развития обезвоживания и потери электролитов. При проведении очистительной процедуры с помощью клизмы будьте осторожны, так как неосторожные действия могут привести к проколу прямой кишки, что в итоге может потребовать хирургического вмешательства.

Рекомендации

  • После каждого использования клизмы очищайте и дезинфицируйте все ее детали, особенно наконечник.
  • Проделывайте клизмы ранним утром перед употреблением любой жидкости и пищи (натощак).
  • Выпустите незначительное количество воды из трубки прежде чем вставить насадку в прямую кишку – это позволит избежать накопления воздуха в кишечнике.
  • Чтобы очистить дальние отделы кишечника вы можете проделать две или три клизмы (2 литра) за сеанс.
  • Для улучшения очистительного эффекта в двухлитровую клизму можно добавить 1 чайную ложку лимонного сока или натурального яблочного уксуса.

Что вам понадобится

  • Кружка эсмарха: 1 - 2 литра
  • Наконечник для клизмы
  • Трубка
  • Зажим
  • S образный крючок
  • Теплая вода
  • Вазелин или любой другой лубрикант
  • 1 чайная ложка лимонного сока или яблочного уксуса

Клизма для очищения кишечника в домашних условиях делается достаточно просто, однако во избежание каких-либо осложнений все же рекомендуется перед процедурой проконсультироваться с врачом.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.

Проверяющий факты журналист и главный редактор сайта authoritynutrition.net.

Евгений ДубровскийЭкспертную проверку осуществил:

Евгений Дубровский – кандидат медицинских наук, врач-терапевт высшей категории, сертифицированный клинический диетолог.

О сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности | Контакты

Адрес редакции: г. Харьков, ул. Донец-Захаржевского, 2, 61000

Мы в социальных сетях:

Этот контент предназначен только для информационных и образовательных целей. Он не предназначен для предоставления медицинских консультаций или замены таких консультаций или лечения у личного врача. Всем читателям этого контента рекомендуется проконсультироваться со своими врачами или квалифицированными медицинскими работниками по конкретным вопросам здоровья. Издатель этого контента не несет ответственности за возможные последствия для здоровья любого человека или лиц, читающих или следящих за информацией в этом образовательном контенте. Все читатели этого контента, особенно те, кто принимает лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, перед началом любой программы питания, приемом пищевых добавок или изменением образа жизни должны проконсультироваться со своим врачом.

 

При использовании материалов нашего сайта, обратная ссылка на сайт обязательна. © authoritynutrition.net, 2013-2022 | Все права защищены.