Употребление чая или теплой воды с лимоном, смешанные с медом, временно способны снять боль в горле (см. также о семи природных средствах от боли в горле). Но также эффективно применяют мед от кашля.
В народной медицине мед часто используется в лечении острых респираторных заболеваний. Он способен смягчать симптомы простуды и ускоряет выздоровление благодаря своим полезным свойствам. Сегодня мы можем полагаться не только на опыт народной медицины, но и на современные исследования.
Мед от кашля — эффективное натуральное средство
В одном исследовании, детям в возрасте от 2 лет с инфекциями верхних дыхательных путей дали по 2 чайные ложки (10 миллилитров) меда перед сном. Мед способствовал уменьшению ночного кашля детей и улучшению сна.
В новом исследовании принимали участие 270 детей в возрасте от 1 до 5 лет с ночным кашлем, вызванным обыкновенной простудой. Им давали один из трех типов меда и жидкость, напоминающую по вкусу и консистенции мед, за 30 минут до сна. Родители детей заполняли специальные анкеты о силе кашля и сне своего ребенка перед началом исследования, а затем заполняли анкеты ночью после экспериментального лечения медом.
Дети получили по 2 чайные ложки эвкалиптового меда, цитрусового меда, цветочного меда или «Силан» — финиковый мед за 30 минут до сна. Все дети чувствовали себя лучше на вторую ночь исследования, в том числе и дети употреблявшие силан. Дети, получавшие мед от кашля, кашляли реже, они меньше просыпались ночью и кашель был не таким сильным, чем у детей не получавших мед. Родители, чьи дети получали мед, отмечали также у них значительное улучшение сна.
По теме: ТОП-11 — Средство от кашля в домашних условиях быстро.
Всем ли можно употреблять мед от кашля?
Мед может использоваться в комплексном лечении детей с простудными заболеваниями, говорит Алан Розенблюм, доктор медицинских наук, педиатр из Нью Йорка. Но существуют также некоторые предостережения, которые все-же необходимо учитывать давая мед от кашля вашему ребенку.
Не стоит давать мед детям от 0 до 1 года. Есть опасность развития детского ботулизма, тогда как для взрослых такой опасности нет. Поэтому никогда не давайте мед детям, которым еще не исполнился 1 год.
Читайте также:
— ТОП-10 полезных свойств меда
