Инфекция носовых пазух может развиться не зависимо от вашего возраста и пола. Фронтит, является воспалением лобных пазух, и, если вы испытываете резкие боли в лобной области, глазную боль, заложенность носа, чувство давления за глазами, должно быть у вас фронтит. Лечение в домашних условиях можно проводить в большинстве случаев болезни, но вы не должны пренебрегать этим недугом, так как это может привести к серьезным осложнениям.
Природные средства для лечения фронтита в домашних условиях
Натуральные средства для лечения инфекций носовых пазух очень полезны для людей, страдающих хроническим фронтитом, которые давно и безрезультатно пытаются решить свою проблему. Домашние средства, многие из которых вы можете обнаружить на своей кухне, достаточно просты и доступны. Итак, давайте рассмотрим 11 средств и способов лечения фронтита в домашних условиях.
Прикладывание поочередно горячего и холодного компресса
Этот способ лечения носовых пазух является весьма эффективным в устранении боли и воспаления в области лба и надбровных дуг. Боль может ощущаться при опускании головы в позиции стоя или в лежачем положении. Опустите полотенце в горячую воду, после чего отожмите из него воду. Приложите горячее полотенце ко лбу и подержите его там в течение 3 минут.
Горячий компресс помогает стечь слизи из заблокированных носовых проходов и пазух, быстро устраняя боль и воспаление. Затем намочите другое полотенце в холодной воде и приложите на тоже место на 30 секунд. Продолжайте лечебные процедуры в течение 10-15 минут.
Промывание носовых проходов
Промывание носовой полости соленой водой является еще одним эффективным методом лечения фронтита в домашних условиях. Эксперты утверждают, что этот способ лечения является самым безопасным и недорогим для устранения инфекции пазух носа. Налейте теплую воду в небольшую миску и добавьте туда половину чайной ложки поваренной соли и щепотку соды. Заполните резиновую грушу или большую пипетку солевым раствором и медленно вводите его в одну из ноздрей.
Во время процедуры, наклоните голову набок таким образом, чтобы позволить соленой воде пройти в носовую полость. Дышите глубоко (ртом), добавляя соленую воду и попытайтесь добиться того, чтобы вводимый соляной раствор вышел через другую ноздрю (нижнюю). Это может потребовать от вас некоторой практики. Данная процедура помогает разжижить густую слизь и вымыть ее из носовой полости. Повторите эту процедуру поочередно, вливая раствор в одну и другую ноздрю. Врачи рекомендуют использовать специально разработанное устройство для промывания носовых проходов под названием «Нети Пот».
Паровая ингаляция
Паровые ингаляции – это еще один полезный способ лечения фронтита в домашних условиях. Для лучшего эффекта медики рекомендуют осуществлять паровые ингаляции 3-4 раза в день. Вскипятите воду в маленькой кастрюле. Накройте голову полотенцем, склонитесь над кастрюлей и непрерывно вдыхайте пар в течение 10-15 минут.
Пар помогает ослабить густую слизь и способствует ее выводу через носовые проходы. Тепло от пара уменьшает боль и воспаление в области носовых пазух, вызванные переполненностью и отеком.
Лечение яблочным уксусом
Основной составляющей яблочного уксуса является уксусная кислота, предотвращающая рост бактерий. Это натуральное средство может быть использовано для лечения инфекций пазух носа.
Что вам понадобится:
- стакан теплой воды
- одна чайная ложка натурального яблочного уксуса
- одна чайная ложка меда
Смешайте все ингредиенты и выпейте содержимое стакана. Продолжайте лечение в течение недели, если вы получаете положительные результаты. Также вы можете добавлять 1-2 чайные ложки яблочного уксуса в горячую воду для проведения паровых ингаляций.
Пейте много горячей жидкости
Вам необходимо поддерживать свой организм хорошо гидратированным в течение дня для того, чтобы уменьшить блокировку носовых пазух. Пейте много теплой воды, т.к. вода смазывает слизистые оболочки и предотвращает загустение слизи.
Помимо теплой воды, вы можете пить достаточно большое количество горячего чая с лимоном, а также горячий куриный бульон 3-4 раза в день. Исследования доказали, что тепло от горячего куриного бульона или супа уменьшает блокировку пазух и болевые ощущения. Для лучшего эффекта, в суп необходимо добавлять перец.
Пейте горячий чай с лимоном и имбирем
Употребление горячего чая с лимоном и имбирем является еще одним полезным домашним средством при фронтите. Натрите кусочек свежего имбиря и заваривайте его в одной чашке воды в течение 5 минут. Добавьте немного лимонного сока и одну чайную ложку меда для улучшения вкуса имбирного чая.
Процедите смесь и пейте 2-3 раза в день. Антибактериальные и противовоспалительные свойства имбиря являются чрезвычайно полезными в лечении этого заболевания.
Пейте чай с пажитником
Употребление горячего чая с пажитником также может быть очень эффективным при заложенности носа, возникающего из-за инфекции пазух. Заварите две чайные ложки семян пажитника в небольшой миске воды (в течение 10 минут). Процедите чай и добавьте в него одну чайную ложку меда.
Пейте его горячим. Благодаря противовоспалительным свойствам семян пажитника уменьшается воспаление в носовых пазухах, что в свою очередь облегчает заложенность носа и боль.
Массаж с оливковым маслом или маслом орегано
Массаж области, где располагаются лобные пазухи и любой другой области на лице, где возникают болевые ощущения, является еще одним хорошим домашним способом лечения фронтита (синусита). В воспаленных пазухах создается давление, которое может быть уменьшено с помощью нежного массажа с использованием оливкового масла или масла орегано.
Органическое соединение под названием Карвакрол, было найдено в масле орегано. Благодаря этому соединению масло орегано обладает спазмолитическим действием, что очень полезно при воспалении пазух носа. Добавьте несколько капель масла орегано в полову стакана оливкового масла и нежно помассируйте щеки, нос и лоб. Благодаря этому вы получите быстрое облегчение при боли в области пазух.
Употребляйте кайенский перец
Благодаря мощному компоненту, присутствующему в большом количестве в кайенском перце, Капсаицину, употребление этого продукта создает ощущение разогрева в вашем организме, что помогает в устранении застойных явлений в носу и носовых пазухах.
Добавляйте достаточное количество кайенского перца (в допустимых пределах) к вашим блюдам и супам или выпейте чашку горячей воды, добавив одну чайную ложку порошка кайенского перца.
Вдыхайте пары эвкалиптового масла
Эфирное масло эвкалипта очень полезно при лечении инфекций носовых пазух. Цинеол (Эвкалиптол), являющийся основным ингредиентом эвкалиптового масла, обладает противоотечным и противовоспалительным действием. Добавьте 7-8 капель этого ароматического масла в аромалампу и вдыхайте пары, исходящие от нее.
Нанесите несколько капель эвкалиптового масла на нос и лоб перед сном на ночь. Успокаивающий аромат эвкалиптового масла медленно уменьшит боль и тяжесть, связанную с инфекцией пазух, что позволит вам спокойно спать.
Используйте чеснок
Благодаря антибактериальным свойствам, чеснок может быть использован для лечения фронтита в домашних условиях. Это натуральное средство является весьма полезным для людей, страдающих хронической формой этого заболевания. Разжёвывание 1-2 зубчиков сырого чеснока натощак, несомненно, является одним из эффективных способов применения чеснока при фронтите.
Вы можете также добавлять достаточное количество измельченных долек чеснока в ингалятор и вдыхать чесночные пары. Чеснок является хорошо известным противозастойным средством. Он помогает в разжижении густой слизи и способствует ее выводу из забитых носовых проходов. Используйте только свеженарезанный чеснок, так как мощный компонент аллицин, присутствующий в этом овоще, наиболее активен в только свежем чесноке.
Экспертную проверку осуществил:
Danke