Замучила изжога? Пейте воду

Что делать, если замучила изжога? Причин для изжоги масса и это распространённое явление не так уж безобидно, как кажется многим. Если изжога бывает один раз в неделю – это не хорошо, но и не критично, но если, же она вас мучает ежедневно, то здесь уж имеет место быть заболевание. Какое именно, может сказать только врач. Опасность частой изжоги в том, что она может привести к заболеванию, такому, как рак пищевода. Поэтому отнестись к устранению данной проблемы необходимо очень серьёзно. И в этом материале мы рассмотрим простой, доступный и самое главное высокоэффективный способ устранения изжоги обычной питьевой водой, попутно решая ещё многие проблемы ЖКТ и других систем организма.

Обновлено: 24 сен 2017 Алёна Фёдорова

Как избавиться от изжоги?

Этот способ устранения изжоги доказан научно, и мы будем опираться на исследования иранского учёного, врача, доктора Батмангхелиджа Фирейдуна, прославившегося на весь мир, написав книгу «Ваше тело просит воды». И это не просто теория, он лечил тысячи пациентов водой от разных недугов и одной из самых незначительных проблем решающихся его методом является изжога.

Увеличение количества потребляемой воды. Это первое, что необходимо сделать. Чистой, негазированной воды необходимо потреблять 30 мл на 1 кг массы тела (воду нельзя заменять никакими напитками). Если же у вас повышенная масса тела, то сначала необходимо высчитать свой нормальный вес исходя из вашего роста, и уже опираясь на это рассчитать нужное количество воды. Рассчитать свой идеальный вес можно так – ваш рост (в см) - 110. Пример: ваш рост 180 см, ваш вес 90 кг – 180 см - 110 = 70 кг (идеальный вес), 30 мл × 70 кг = 2100 мл/сутки (необходимо выпивать воды).
Выпивайте стакан воды за 30 мин до еды. Делайте так перед каждым приёмом пищи и со временем вы будете замечать изжогу всё реже, пока и вовсе не забудете об этой проблеме.

Важная рекомендация. Увеличивайте количество выпиваемой воды в сутки постепенно. Людям с проблемами почек и сердца необходимо доводить потребление воды до нормы медленно и отслеживать все изменения в самочувствии. Если ноги и лицо начинают отекать, снизьте количество выпиваемой воды, а затем аккуратно начинайте наращивать, чтоб не вызывать таких эффектов.

Если вас действительно замучила изжога, и вы не знаете, что делать, начните прямо сегодня использовать метод Батмангхелиджа Фирейдуна и скоро вы забудете об этой проблеме навсегда.

Материал основан на научных данных. Цифры в скобках (1, 2, 3) являются интерактивными ссылками на рецензируемые научные статьи. Подготовлен специалистами исключительно в ознакомительных целях. Его не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и он не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам не следует заниматься самолечением и всегда следует обращаться к врачу.