Лечение бронхита в домашних условиях у взрослых и детей

Причины бронхита

Это респираторное заболевание, прежде всего вызывается вирусами и реже бактериями, которые раздражают бронхи. К другим причинам этого заболевания можно отнести:

• аллергии (см. Аллергический бронхит: симптомы, причины, лечение)
• инфекции
• кашель и простуда
• загрязнение окружающей среды
• курение (приводит к бронхиту курильщика)
• пыльный воздух или туман
• токсичные испарения

Симптомы бронхита

К распространенным симптомам бронхита, которые испытывают как взрослые, так и дети, относятся:

• боль в груди
• затрудненное дыхание
• кашель с отхождением мокроты (зеленоватой или желтоватой)
• повышение температуры тела
• мышечные боли
• заложенность носа
• упадок сил

Подробно о причинах возникновения, симптомах, лечении и профилактике бронхита вы можете узнать здесь – Бронхит: причины, симптомы, лечение.

Домашнее лечение бронхита

Для лечения бронхита, люди часто используют аптечные синтетические препараты, которые могут вызывать множество побочных эффектов. Тем не менее, есть несколько натуральных средств для лечения бронхита, о которых мы и поговорим ниже.

1. Мед

Благодаря противовирусным и антибактериальным свойствам меда, этот натуральный продукт считается очень полезным в лечении бронхита. Мед помогает успокоить горло. Кроме того, он стимулирует работу иммунной системы, благодаря чему ускоряется выздоровление. Вы можете использовать мед следующим образом:

• Добавьте одну чайную ложку меда в чашку теплого чая.
• Смешайте половину чайной ложки меда с щепоткой черного перца, свежего натертого имбиря и 1-2 щепотки молотой гвоздики. Принимайте эту пасту, чтобы устранить ощущение жжения в груди.
• Для уменьшения воспаления горла и устранения заторов, добавьте несколько капель лимона в теплую воду. Добавьте туда одну чайную ложку меда, хорошенько перемешайте и выпейте.
• Нарежьте лук в тарелку или миску и полейте его сверху медом. Оставьте на ночь. Утром извлеките из меда луковые дольки и примите одну чайную ложку полученного меда. Чтобы получить эффект от применения этого средства, принимайте этот мед четыре раза в день.

Подробно о полезных свойствах меда вы можете узнать здесь – ТОП-10 полезных свойств меда.

2. Масло орегано

Для того, чтобы уменьшить боль в груди и интенсивность кашля, можно использовать в качестве натурального средства масло орегано. Людям, страдающим от бронхита необходимо капнуть несколько капель масла орегано под язык. Используйте это лечебное средство один раз в день – это позволит вылечить сильный кашель и облегчить затрудненное дыхание.

3. Соленая вода

Соленая вода помогает успокоить раздраженное горло, и в некоторой степени способствует подавлению инфекции. Добавьте немного соли в теплую воду и хорошенько перемешайте (пока соль не раствориться в воде). Полощите горло этой теплой соленой водой 3-4 раза в день.

Примечание: Очень важно добавить нужное количество соли в теплую воду, так как избыток соли может привести к жжению в горле. С другой стороны, слишком малое количество соли может привести к снижению эффективности этого средства.

4. Имбирь

Имбирь превосходно стимулирует работу иммунной системы и обладает противовоспалительными свойствами, что делает его прекрасным натуральным средством, которое можно эффективно использовать при ОРЗ и бронхите. Употребление имбиря помогает ускорить выздоровление, и снимает воспаление в бронхах.

• Приготовьте смесь, смешав одну чайную ложку любого перца (например, кайенского перца), порошок имбиря и порошок гвоздики. Добавьте небольшое количество этой смеси в молоко или мед и употребляйте три раза в день, чтобы получить облегчение.
• Смешайте в равных количествах порошок молотого имбиря, гвоздики и корицы. Добавьте половину чайной ложки этой смеси в стакан горячей воды. Пейте это средство, предварительно тщательно перемешав. Для того, чтобы получить облегчение, попробуйте принимать это лекарство в течение нескольких дней.
• Для мгновенного облегчения, вы также можете приготовить травяной чай. Для этого вам нужно смешать по одной чайной ложке черного перца и порошка имбиря, и добавить эту смесь в стакан кипящей воды. Дайте смеси настояться в течение нескольких минут. Через некоторое время, добавьте мед и хорошо перемешайте. Пейте этот травяной чай два раза в день.

Подробно о полезных свойствах имбиря и его применении читайте здесь – Имбирь: применение, эффективность, побочные эффекты.

5. Апельсиновый сок

Апельсины богаты витамином С, который при его значительном потреблении усиливает иммунную систему. Для лечения бронхита в домашних условиях у взрослых и детей, фруктовые соки являются лучшими натуральными и к тому же вкусными лекарствами. Апельсиновый сок не только обеспечивает организм больного питательными веществами и витаминами, но и успокаивает воспаленное горло и бронхи.

• Апельсиновый сок можно также пить, смешав предварительно с половиной чайной ложки раздавленного свежего миндаля. Лучше всего пейте эту смесь в ночное время.

Подробно о пользе апельсинов читайте здесь – Польза апельсинов для организма человека.

6. Куркума

Для того, чтобы получить облегчение при кашле, связанном с бронхитом вы можете использовать куркуму, так как эта специя должно быть является лучшим натуральным средством от кашля. Благодаря противовоспалительным свойствам куркумы вы сможете уменьшить воспаление и устранить лишнюю слизь из легких, что в конечном счете обеспечивает облегчение. Для этого вам необходимо добавить одну чайную ложку порошка куркумы в стакан молока, хорошенько размешать и прокипятить в течение некоторого времени. Пейте горячую смесь дважды или трижды в день. Для достижения наилучшего эффекта, принимайте ее на пустой желудок.

Примечание: Люди, страдающие от язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни, механической желтухи и повышенной кислотности, не должны использовать это средство.

7. Чеснок

Чеснок является одним из натуральных домашних средств для лечения острого бронхита. Противовирусные и антибиотические свойства чеснока позволяют вылечить бронхит достаточно легко. Вам нужно взять три свежих зубчика чеснока, очистить и мелко нарезать. Добавьте измельченный чеснок в стакан молока. Прокипятите молоко в течение некоторого времени, и пейте его теплым перед сном.

Подробно о полезных свойствах чеснока вы можете узнать здесь – Польза чеснока. Чеснок - ваше здоровье и долголетие.

8. Эвкалиптовое масло

Эвкалиптовое масло является очень эффективным домашним средством для лечения бронхита. Добавляйте его в горячую воду, используемую для паровых ингаляций, чтобы смягчить слизь. Антибактериальные свойства масла способствуют устранению чувства жжения и воспаления горла. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в кипяток, затем накройте голову полотенцем и подышите паром. Вы можете также вместо эвкалиптового масла использовать масло чайного дерева или масло сосны.

• В качестве альтернативы эвкалиптовое масло можно наносить непосредственно на грудную клетку. Это будет способствовать нормальному функционированию дыхательной системы, а также устранению избытка слизи.

9. Эпсомская соль (гептагидрат сульфата магния)

Для того, чтобы получить облегчение при симптомах бронхита (особенно при остром бронхите), вы можете использовать эпсомскую соль, добавляя ее в горячую ванну. Добавьте 1 ½ кг соли Эпсома в теплую воду ванны. Погружайтесь в ванну на полчаса непосредственно перед сном каждую ночь если вы страдаете острым бронхитом. Если у вас хронический бронхит, проделывайте эту процедуру два раза в день.

10. Лук

Антибактериальные и противовирусные свойства лука уменьшают воспаление и болезненность в горле. Человеку, страдающему бронхитом просто необходимо каждое утро принимать на голодный желудок одну чайную ложку сырого лукового сока. Вы также можете мелко нарезать сырой репчатый лук в салат или использовать лук в приготовлении пищи.

По теме: Упражнения и дыхательная гимнастика при бронхите.

11. Кунжут

Семена кунжута обладают лечебными свойствами, благодаря которым можно эффективно лечить бронхит. Это натуральное средство уменьшает боль в груди и другие симптомы бронхита. Для устранения симптомов этого заболевания, смешайте по одной чайной ложке льняного семени, семян кунжута и меда. Добавьте небольшое количество поваренной соли. Употребляйте эту смесь ежедневно перед сном. Семена кунжута также можно принимать, смешав предварительно с обычной водой. Смешайте половину чайной ложки сухого порошка семян кунжута с двумя столовыми ложками воды и потребляйте ежедневно.

12. Лимон

Так как лимон обладает множеством целебных свойств, он способствует ускорению выздоровления при бронхите, а также облегчению его симптомов. Вскипятите стакан воды и положите в него чайную ложку натертой кожуры лимона. После этого дайте настояться в течение нескольких минут.

• Можно также сварить четверть лимона и употреблять процеженный отвар.
• Для лечения боли в горле, добавьте одну чайную ложку лимонного сока в стакан теплой воды. Размешайте и полощите этим средством горло.

Подробно о полезных свойствах лимона и его применении вы можете узнать здесь – Лимон: свойства, применение, состав, противопоказания.

13. Вода

Во время бронхита, как никогда, необходимо поддерживать свой организм гидратированным. Рекомендуется выпивать по крайней мере 10 стаканов воды в день. Вы также можете пить овощные и фруктовые соки. В качестве альтернативы, добавляйте небольшое количество меда и несколько капель лимона в стакан теплой воды. Пейте эту смесь рано утром натощак.

Примечание: Избегайте употребления алкоголя или напитков, содержащих кофеин, так как это приводит к потере жидкости и затрудняет отток слизи из легких.

14. Горячий пунш

Одним из натуральных средств для лечения бронхита в домашних условиях у взрослых является горячий пунш. Для приготовления горячего пунша вскипятите воду, поместите чайный пакетик в кипяток и дайте ему настояться в течение 5-10 минут. Добавьте туда щепотку порошка корицы, мед и водку. Хорошенько перемешайте смесь и пейте – это поможет успокоить жжение в горле.

15. Горчица

Есть несколько специй, которые помогают вылечить бронхит. Смешайте сухую горчицу и муку в соотношении 1:4. Добавьте достаточное количество воды, чтобы сделать жидкую пасту. Нанесите небольшое количество оливкового масла на грудь. Нанесите горчичную смесь тонким слоем на чистую марлю. Приложите смазанную горчичной пастой марлю к груди. Убедитесь в том, что паста не слишком жжет, так как в противном случае, это может вызвать ожог. Держите ее на груди до тех пор, пока она не станет прохладной.

Растительные средства для лечения бронхита в домашних условиях

Рассмотрим также некоторые растительные средства, которые хорошо зарекомендовали себя в качестве эффективных домашних средств для лечения бронхита.

16. Шпинат

Шпинат также является одним из самых эффективных средств от этого недуга. Добавьте небольшое количество измельченного шпината (свежего) в стакан воды, ½ столовой ложки меда и выпейте смесь.

17. Лавровый лист

Для лечения бронхита в домашних условиях можно также использовать лавровый лист. Его можно принимать в качестве чая. Для приготовления чая, возьмите железную кружку, налейте туда воды и закипятите. Добавьте в кипящую воду свежий лавровый лист и дайте ему завариться в течение нескольких минут. Пейте чай в теплом виде.

• Другой вариант: замочите лавровые листья в горячей воде. Приложите к груди компресс, вымоченный в этом горячем настое. Накройте грудь полотенцем. Снимите компресс, когда он остынет.

18. Тимьян

Избавиться от слизи и укрепить легкие вам может помочь одно из лучших народных средств от бронхита – тимьян. Это растение обладает выраженными антибактериальными свойствами. Оно может быть использовано в качестве приправы. Вы также можете приготовить чай, добавив половину чайной ложки тимьяна в стакан кипятка и дав настояться в течение 5 минут. Подсластить такой чай вы можете с помощью меда.

• Масло тимьяна также может быть очень эффективным, если используется в разбавленном виде. Разбавьте его, добавив оливковое масло (соотношение количества оливкового масла и масла тимьяна должно быть 2:1). Вотрите смесь в кожу грудной клетки для облегчения заторов.

19. Чабер

Чабер является перечной травой, которая используется в лечении бронхита, с целью избавления от слизи. Добавьте в чашку кипятка половину чайной ложки чабра и дайте немного настояться. Пейте этот настой ежедневно для лечения бронхита.

20. Базилик

Жуйте листья базилика священного, чтобы ускорить процесс подавления инфекции в легких.

21. Адатода васика (малабарский орех)

Жуйте листья этого растения, широко применяемого в аюрведической медицине. Для получения наилучших результатов жуйте их вместе с листьями базилика священного. Вы можете также смешать жидкий экстракт из этого растения с медом и принимать ежедневно по 2 чайные ложки.

22. Солодка

Чай с солодкой представляет собой терапевтическое средство для лечения воспаленного горла. Добавьте корень солодки в кипяток и заваривайте его в течение нескольких минут. Пейте по 1-2 чашки в день. Благодаря его противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным свойствам, происходит ускоренное выздоровление и уменьшение отека при бронхите.

23. Эфирные масла

Несколько эфирных масел, таких как масло чайного дерева, лаванды, аниса, розмарина, перечной мяты, кипариса и эвкалипта являются прекрасными домашними средствами для лечения бронхита. Смешайте 1 чайную ложку масла-носителя (масла жожоба, миндального масла и пр.) с 2-3 каплями эфирного масла аниса. Помассируйте шею и грудь этой смесью и приложите теплое полотенце.

• Средство для растирки груди также можно приготовить путем смешивания 10 капель каждого из следующих масел: розмарина, чабреца, мяты перечной и эвкалиптового масла. Добавьте к ним ¼ чашки оливкового масла. Растирайте кожу груди и горла с помощью этой масляной смеси.

24. Коровяк

Настаивайте сушеные листья коровяка в горячей воде в течение 10-15 минут. Добавьте мед в качестве подсластителя. Выпивайте по крайней мере 1 стакан этого средства в день. В качестве альтернативы, заварите свежие листья коровяка в воде в течение 5-8 минут. Вдыхайте пары для того, чтобы избавиться от заторов, вызванных бронхитом.

25. Подорожник

Настаивайте свежие листья подорожника в горячей воде в течение некоторого времени. Процедите и принимайте настой в качестве растительного средства от бронхита. Вы можете также использовать это средство для паровых ингаляций.

Профилактические меры

Чтобы избежать развития бронхита, вот некоторые рекомендации, которые могут вам пригодиться:

• пейте много воды
• избегайте курения (в том числе и пассивного)
• избегайте контакта с ароматическими свечами, освежителями воздуха и т.д.
• для увлажнения воздуха в помещении используйте увлажнители воздуха
• достаточно отдыхайте
• ешьте миндаль в любой форме (можно шоколад или конфеты с миндалем)
• избегайте загрязнителей воздуха
• часто мойте руки и лицо во время эпидемий гриппа и ОРЗ